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春寒与肺虚

    中医认为,肺为“娇眩”,对春季忽冷忽热、时阴时雨的天气适应性差,抵抗力弱,极易受寒邪侵袭,导致肺虚,引发肺炎。

    据临床观察,老人如出现以下情况,应高度警惕:一是原因不明的精神萎靡,不思饮食或卧床不起;二是感冒后迁延不愈,出现呼吸加快、面色潮红、口唇发绀;三是短期内眼眶下陷,脉搏细微,血压下降,手足发冷;四是身疲力乏,表情淡漠,嗜睡;五是“老慢支”等病人出现呼吸急促,痰多色黄或混有血丝。一旦出现上述症状,应立即去医院检查,以防延误。

    老年人要预防肺炎,一要积极参加体育锻炼,以增强体质,提高抗病能力。二要在补充足量优质蛋白、维生素、微量元素食物的同时,适当多吃些滋阴润肺的食物。三要保持居室清洁。四要注意防病、防风保暖,以防寒邪侵袭,引起感冒。五要保持精神愉快,情绪乐观,心理平衡。【《健康生活报》2月7日】陈玉芳

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