采用自我按摩方法治疗消化不良性腹泻，可收到较好的效果。
摩腹部：平卧，以脐为中心，按摩腹部，逐渐增大范围，顺时针、逆时针各多次，直到腹部发热为止。
拍腹部：用手轻拍腹部，由右下腹至右上腹、左上腹、左下腹，如此反复，拍时注意吸气时提起，呼气时手落下，动作要轻缓。
揉足三里：足三里穴位于小腿外侧膝眼下三寸，用拇指按揉足三里，每侧各3分钟。 温葛华
采用自我按摩方法治疗消化不良性腹泻，可收到较好的效果。
摩腹部：平卧，以脐为中心，按摩腹部，逐渐增大范围，顺时针、逆时针各多次，直到腹部发热为止。
拍腹部：用手轻拍腹部，由右下腹至右上腹、左上腹、左下腹，如此反复，拍时注意吸气时提起，呼气时手落下，动作要轻缓。
揉足三里：足三里穴位于小腿外侧膝眼下三寸，用拇指按揉足三里，每侧各3分钟。 温葛华
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