1.别盯住一个品牌奶粉 将多个品牌奶粉轮流或掺合喂养,就可能避免长期使用一个品牌奶粉带来的弊端。不同品牌,同一年龄段的配方奶粉成分含量大同小异,混合喂并没有禁忌。
2.尽量把母乳喂养时间延长 上班族的妈妈总是不愿喂母乳10~12个月以上,但至少要坚持喂8个月。这样,不但给宝宝提供了最佳的母乳营养,还大大地减少宝宝患尿结石的机会。
3.合理补充钙剂 血钙与尿钙浓度升高并同时缺水,是泌尿系结石形成的重要相关因素,所以应在医生指导下合理补钙。
4.勿过度追求高营养 饮食中高蛋白、高热量、高脂肪、高嘌呤、低纤维素能促使尿路结石的形成。所以,保持均衡营养才是十分重要的。
5.睡前喂牛奶不宜过稠 饮奶后的2~3小时是牛奶中的钙通过肾脏排泄的高峰期,若睡前喂牛奶过稠,导致尿液浓缩,易在肾脏形成结石[一标准量匙(约4.3克奶粉)要加入温开水约30毫升]。
6.始终保持充足的水分 充足的尿量才能保障孩童旺盛代谢后废物的排出。所以,喂奶的间隔要补充饮水。