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桂圆虽补却是孕妇女 “禁果”

桂圆营养丰富,有补心安神、养血益脾的功效。但对孕妇,特别是早孕的妇女,却是一种 “禁果”。

中医认为,孕妇的主要生理变化是“阳常有余,阴常不足”,妇女受孕后,阴血聚以养胎,导致阴血偏虚,滋生内热,往往出现大便燥结,口苦口干,心悸燥热,舌质偏红等胎热盛和肝火旺的症状。故医家通常有“胎前宜凉”的主张,常用一些清凉、滋补的药品。而桂圆性温、味甘,极易助火,孕妇吃后会增添胎热,导致气机失调,引起胃气上逆,呕吐,日久出现腹痛、见红等症状,甚至引起流产或早产。因此,孕妇不宜吃桂圆。 (马文)

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