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闪腰了怎么办 柔术按摩

急性腰扭伤,俗称“闪腰”,是体力劳动者最易发生的一种病症,主要表现为腰部疼痛和腰部运动受限,柔术按摩配合针刺及络脉放血治疗,效果甚佳,往往一次就能收效。治疗时,患者取俯卧位,医者以一手在患侧腰骶部,从下到上分别施以按、摩、捻、拨、推等手法各2-3遍(图一),

并同时以拇指指端掌面分别在腰骶部的悬枢、命门、腰俞、八  、长强及肾俞、腰阳关等穴位上稍加重按,再在患侧从上到下,用推、摩、拨、拿等手法理顺局部错位的组织,然后令其改仰卧位,医者以一手从患侧的腰部至足尖依次施以捻、拨、拿、按等手法(图二),

双手握患肢踝部,用力向下拉促,继而一手置于患肢膝部,另手握住踝部,先使其屈髋屈膝,再用摇、伸、抖法施术于髋关节(图三),

然后用三棱针在其双下肢委中穴点刺放血,并用毫针针刺其双手背的“腰痛穴”,得气后留针5分钟,最后令患者背朝医者站立,医者用双手拇指指端罗纹面点按于患侧腰部痛点及对侧腰部相应部位,同时嘱患者慢慢弯腰、伸腰多次,然后再嘱其徐徐呼气时缓缓下蹲。下蹲毕,再咬紧牙关,并在吸气时快速起身,如此三蹲三起,术毕

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