冠状动脉搭桥手术是治疗冠心病的一种非常有效的方法,但该手术只是治疗了冠状动脉堵塞造成的心肌缺血,而不是针对冠心病病因的治疗。因此在平时生活中,仍需时刻保护搭建的“桥”。
1.饮食调节 在食物选择方面,严格控制脂肪和胆固醇的摄入,尽量不食用肥肉、动物油、动物内脏、蛋黄等食物;多选食植物油、鱼肉,因其含不饱和脂肪酸,有防止动脉硬化的作用。另外,水果和蔬菜中含有丰富的维生素、钾、镁及纤维素等,不仅能预防冠心病,还可以防治便秘。
2.改变不良生活习惯 少量多餐、避免过饱,不饮浓茶、含咖啡的饮料。在饮酒方面,少量黄酒、葡萄酒可增强血液循环,有利于桥血管的通畅,但饮烈性酒可致高脂血症,不利于术后康复。术后勿再吸烟,因为吸烟时会产生一氧化碳、烟碱和其它有害物质,这些物质不仅可损害血管内壁,增加血小板的黏附和聚集,还能刺激心肌组织释放儿茶酚胺,引起血管痉挛,减少心肌供血。
3.长期合理用药 术后应合理用药,保持平稳的血压,因为血压高会增加心脏的负担,而血压偏低又不能保持“桥”内血流的通畅。若没有抗凝禁忌,尽可能延长服用阿司匹林和潘生丁的时间,一般至少一年,这样可不同程度防止“桥”内血栓形成。
4.术后适当运动 适量运动亦有益于桥血管的通畅,增加心肌血量,提高心肌供血储备力。患者要根据个人的实际情况选择运动方式,循序渐进,以有氧运动为宜,如步行、太极、慢跑、骑自行车等,时间一般为20~30分钟,活动后以心率比平时增加10%~20%为宜。
5.定期检查 “桥”的通畅性尚需监测,因此术后应定期到医院复查,如做心电图、同位素甚至冠状动脉造影,以便尽早发现可能出现的问题。