痛经是指经期内或经期前后发生下腹部疼痛，严重者可伴有恶心呕吐、脸色苍白、出冷汗、四肢厥冷，甚至昏厥等全身症状，可分原发性和继发性两种。
原发性痛经常发生于月经初潮后不久的未婚或未孕的年轻妇女，生殖器官无器质性病变；继发性痛经是由于生殖器官器质性病变所致，常见于子宫内膜异位症、急慢性盆腔炎、肿瘤、子宫狭窄或阻塞等。
手部按摩可通过调节中枢神经系统功能，缓解平滑肌痉挛，对原发性痛经有显著的疗效。继发性痛经应以消除继发性的因素为主，辅以手部按摩，增强疗效。
手部按摩。
穴位选择：
揉按合谷、阳池、劳宫、八邪、止痛点等穴位，手法宜重，刺激应强，以增强其行气止痛的作用。
反射区选配：
按摩子宫、生殖腺、腹股沟、下身淋巴结、肾、骶骨、垂体、肾上腺、腹腔神经丛、腰椎、阴道等反射区，尤其是子宫、生殖腺、腹股沟、腹腔神经丛、骶骨反射区。
注意事项：
手部按摩应在月经来潮前1周进行，月经期间应注意休息，避免过度疲劳及精神刺激，勿食生冷食品，勿受凉。
手部按摩应在月经来潮前1周进行，月经期间应注意休息，避免过度疲劳及精神刺激，勿食生冷食品，勿受凉。