遗尿俗称尿床,是指3岁以上的小儿睡中小便自遗,醒后方觉的一种疾病。3岁以内的婴幼儿,由于经脉未盛,气血未充,脏腑未坚,智力未全,尚未养成正常的排尿习惯。白天过度玩耍,酣睡不醒,偶尔尿床者,不属病态。本病虽无严重后果,但长期遗尿势必影响儿童身心健康,故应及早治疗。
中医认为,该病大多数由于肺、脾、肾和膀胱功能失调所致。肾为先天之本,因先天肾气不足,膀胱虚冷不能制约水道;久病引起肺脾气虚,不能通调水道,膀胱失约而出现睡眠中不随意排尿。现代医学认为,遗尿症是由各种原因引起的大脑皮质功能紊乱而造成膀胱排尿功能失调。
根据小儿遗尿症的病因,可分为肾气不足型、脾肾气虚型、脾肺气虚型。
穴位按摩对小儿遗尿症很有疗效。
1 头部按摩
[有效穴位]百会、太阳、印堂等,及交感、膀胱、缘中、枕等耳穴(图3—153)。
[按摩手法]
①揉按太阳穴30-50次,力度以产生酸痛感为宜。
②按揉百会、印堂各30—50次,力度适中。
③指点膀胱穴3分钟,频率每分钟60次,手法轻重兼施,以偏重为主。
④揉缘中穴3分钟,频率每分钟60次,手法轻柔。
⑤棒推交感穴3分钟,频率每分钟60次,力度以轻柔为主。
⑥棒点枕穴3分钟,频率每分钟120次,力度轻柔缓和。
2 手部按摩
[有效穴位]合谷、曲池、阳池、八邪等(图3—154)。
[按摩手法]
①按揉曲池穴30—50次,力度轻缓柔和。
②掐按合谷30—50次,力度适中。
③按压阳池、八邪各50-100次,力度适中。
[有效反射区]大脑、脑干、肾、膀胱、输尿管、腰椎、垂体、肾上腺、尾骨、骶骨、腹股沟等(图3—155)。
[按摩手法]
①按揉大脑、肾、肾上腺、膀胱、脑干等反射区各50-100次。
②揉搓输尿管、腰椎等反射区各50-100次,力度适中,以产生酸痛感为宜。
3 足部按摩
[有效穴位]足三里、三阴交、涌泉穴等(图3—156)。
[按摩手法]按揉足部的足三里、三阴交各30—50次,力度轻缓柔和;揉搓足底的涌泉穴50次,力度稍重,以有气感为宜。
4 躯干部按摩
[有效穴位]腹部的水分、气海、关元,背部的肝俞、肾俞、脾俞、胃俞、命门、膀胱俞等(图3—157)。
[有效穴位]腹部的水分、气海、关元,背部的肝俞、肾俞、脾俞、胃俞、命门、膀胱俞等(图3—157)。
[按摩手法]
①按揉腹部的水分、气海、关元穴各30-50次,力度轻缓柔和。
②按压背部的肝俞、脾俞、胃俞、肾俞、命门、膀胱俞各30—50次,力度适中,以稍有酸痛感为度。
肾俞是小儿遗尿症的特效穴,可促进肾部的血液循环,对先天肾气不足,膀胱虚冷型遗尿症很有效;命门穴对小儿体质虚弱很有效;腹部的水分穴是调整身体水分的重要穴位,对小儿遗尿症特别有效;膀胱俞是小儿遗尿症的特效穴,是泌尿系统治疗特别重要的穴位,应反复刺激此穴;足部的足三里、涌泉穴对足部虚冷很有效,并可调整全身的机能,亦应多按揉几次。
5 生活注意
①合理安排儿童的生活制度,活动不要太兴奋剧烈,不要使其过度疲劳。
②控制患儿夜间饮水,定时叫患儿小便。
③忌食西瓜等水分多的瓜果。
①合理安排儿童的生活制度,活动不要太兴奋剧烈,不要使其过度疲劳。
②控制患儿夜间饮水,定时叫患儿小便。
③忌食西瓜等水分多的瓜果。