发质变细——有贫血倾向或老化现象

人的发质到了中老年时期会有变细的倾向。肾脏功能会随着年龄的增长而逐渐衰退，荷尔蒙的分泌也会自然减少，因而影响到发质也会变得不好。这时可服用何首乌等中药来滋补肾脏，以起到强化血液循环的作用。

如果年轻人出现发质变细的情形，多半是因为贫血或肾脏机能不佳。他们通常会有饮食不正常、熬夜、压力过大、吸烟、过度性行为等生活不良习惯，这时如果能找出真正的原因加以调整的话，就能恢复强健的发质。