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鼻窦炎的按摩治疗

鼻塞,经常流脓涕,尤以冬天为甚,严重者炎热气候也常流脓涕,可伴有头额胀痛、嗅觉减退等症。本病在我国发病率极高,尤其以城市人为多。该病对人体虽无大的危害,但呼吸不通畅以至睡觉打鼾严重,平日常流脓涕,以及嗅觉减退甚至不闻香臭等却给人带来极大的苦恼。  

(一)按摩方法
    手法对于本病主要是对症治疗,具有较好的通鼻窍和止痛的作用,但对根治此病效果还不理想。
    1.正坐,用双手拇指分别按在其鼻翼两侧的凹处,正好覆盖鼻通和迎香两穴,然后缓慢地揉动3分钟,力量由轻而重,以自始至终有胀感为宜。
    3.正坐,一手托起其一侧腕部,另一手则用力拿捏合谷30-40下,完毕再进行另一手。
    3.仰卧,术者坐其头顶上方,用一拇指按揉其两眉之间的印堂穴1分钟,有轻微胀感即可,接着仍用拇指从印堂穴开始,垂直向上推人发际直至头顶百会穴,力量适中,推动缓慢,两拇指交替操作20次。然后再用两拇指交错在前额作来回推抹2分钟,力量重而移动慢。
    4.仰卧,用两中指勾揉其颈后两风池穴,约1分钟,要求一直有轻微的酸胀感。
    5.仰卧,用搓热或烤热的双手手掌摩揉患者整个面部皮肤,即边揉边作环旋移动,直至皮肤微红发热为止。本手法主要在寒冷气候时采用。

(二)自我按摩
    1.揉按印堂、鼻通、迎香穴,各2分钟。
    2.搓鼻:双手拇指相对摩擦,待生热后沿鼻翼两侧反复推擦,最好使鼻翼两侧发热。
    3.揉按风池,约2分钟,最好有酸胀感觉并向额部传导。
    4.分推前额,约L分钟。
    5.捏鼻:拇、食指相对捏住鼻翼,力量以不感疼痛为合适,一捏一松,动作要有节奏,可持续1—2分钟。
    6.伴有头痛者,可点揉太阳、百会穴各1分钟。  
    7.揉合谷穴1分钟。   
    8.拇指掐按少商穴,酸痛感可持续半分钟,手法要重。   
    9.干浴面:双手搓热后搓擦面部,重点是鼻翼两旁,结束手法。

(三)耳针疗法
    可选内鼻、肺、肾上腺、内分泌,兼有头痛者加额。

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