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按压下腹的气海穴来止肾绞痛

肾绞痛突然发作时,会剧烈疼痛,疼痛从腰部开始沿输尿管向下腹部和大腿内侧放射,可持续几分钟或数十分钟.甚至数小时不等。肾绞痛最常见的原因是尿路结石.一旦痉挛或梗阻解除,症状会很快缓解。当肾绞痛急性发作时,可用手指按压下腹的气海穴来止痛。

气海穴位于下腹正中线,脐下1.5寸处,疼痛时用大拇指点压该穴,以手代针,力度以能够耐受为宜.按压2~3 分钟后会有酸胀感,疼痛减轻,此时稍微减轻按压力度,再持续按压5分钟,疼痛可消失。

气海穴在任脉上,能行气补气,化浊通便。指针按压此穴可疏通瘀滞、活络止痛,对肾绞痛发作有明显止痛作用。 (尚琪)

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