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巧用磁石抗贫血

  磁石又称磁石末、灵磁石,为氧化物类矿物尖晶石族磁铁矿,主含四氧化三铁。其味咸,性寒。归肝、心、肾经。具有平肝潜阳,镇惊安神,聪耳明目,纳气平喘的功效。

  因磁石富含“铁”这一成分,可用来治疗缺铁性贫血。另外,磁石具有养心安神的作用,也能治疗贫血引起的失眠、烦躁,可谓一举两得。具体用法如下:磁石 30克煎服,分多次服用。服用期间,忌喝浓茶。

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