慢性肺源性心脏病(肺心病)是我国中老年人的常见病,病程长,呈进行性加重。目前,该病尚无法治愈,只能临床缓解,其致残率和死亡率很高。在寒冷的冬季,对肺心病患者进行科学的护理,特别是保暖护理,可以改善患者症状及心理状态,减少并发症的发生,有效提高生活质量。
身上暖 肺心病患者冬季要穿得暖一些,以免感冒导致疾病复发。而且冬季寒冷干燥的空气会刺激气管、支气管,导致咳嗽、咳痰、呼吸困难,因此,外出时最好戴上口罩。平时要随天气的变化增减衣服。在风天、雪天尽量不出门。天气晴好时,也要在上午10点后外出活动。
足部暖 患者还应注意脚的保暖,晚上睡前应用热水洗脚,按摩双脚,促进脚部血液循环。足部温暖,可以反射性促进肺部血液循环,减轻咳嗽、咳痰呼吸困难等症状,还可减少呼吸道感染,避免诱发肺心病急性发作。
盖得暖 晚上睡觉盖的被子要有足够的厚度,室温20~C时盖3千克左右的棉被比较合适。同时要注意避免被子压迫胸部,影响呼吸,加重气短、胸闷症状。当然,被窝亦并非越热越好,若太热,痰液会变黏,不易咳出。
室内暖 肺心病患者所处的室温最好能维持在20~C—24℃,室内的光线应充足,让患者尽可能与日光直接接触,阳光中的紫外线不仅具有杀菌作用,而且可增强患者抵抗力。每天屋内通风2—3次,每次30分钟。但要选择天气暖和的中午进行,通风时暂时让患者离开,禁止对流风,以免着凉。
食物暖 肺心病患者在冬季尤其不可吃生冷食物,饮食宜温暖、清淡、易消化。忌食生冷食物,如冰淇淋、冰棒、冰冻水果、冰镇饮料及生拌黄瓜等,这些食物不但会刺激咽喉部;容易引起气道痉挛,而且还会导致胃肠不适、胀气,从而使咳喘、咳痰、心悸症状加重。
情绪“暖” 良好的情绪可以使患者树立战胜疾病的信心,有利疾病的治疗。反之,情绪低落可使其萎靡不振而加重病情。呼吸困难日渐加重和自理能力的减退,易导致患者自尊心的丧失及孤独、焦虑、易怒和抑郁,进而又可加重呼吸困难。因此,除积极处理躯体不适外,还要鼓励和同情患者,使之减少不必要的焦虑,主动配合治疗,保持良好的心理氛围,情绪“暖”,对康复是非常有益的。