针灸，作为祖国传统医学精华之一，以痛苦小、无副作用、无需节食等优点成为众多爱美人士减肥的首选。
【现象】现代都市人由于饮食结构不尽合理、运动量减少和生活节奏加快，肥胖症的发病率逐年攀升，且趋于年轻化。肥胖不仅仅是审美的问题，更值得重视的是，肥胖危害健康。世界卫生组织已确认肥胖症是一种疾病，并向全世界宣布，肥胖症将成为全球首要的健康问题。肥胖症不仅影响人的体形美观，还是高血压、动脉硬化、高脂血症、冠心病、糖尿病等疾病的重要发病根源，严重影响人类健康。
【专家指导】自治区人民医院针灸科主任胡艳影提出，针灸减肥是目前疗效较为明确的一种健康减肥方法，其机理是通过针刺人体相应穴位，调节肥胖者的神经及内分泌功能，如针刺后能抑制胃肠的蠕动，抑制胃酸分泌的作用，减轻饥饿感，从而减少食物的摄入，同时针灸促进能量代谢，促进积存的脂肪分解，从而达到减肥效果。
减肥还可以选择微创埋线疗法。埋线疗法就是用特殊的可吸收的蛋白线埋在相应穴位处，让它代替针灸针不断刺激穴位而起到减肥作用。一段时间后蛋白线会液化、溶解并被人体吸收，安全、方便。比较适合畏惧针刺的患者。除了针刺和埋线，还可以配合耳穴贴压和拔罐治疗，对治疗单纯性肥胖能起到很好作用。
针灸减肥适合成年后肥胖者，最合适的年龄是在20—40岁之间。广西总队医院针灸推拿科医师谢土福建议，尤其是腹部肥胖的人，通过经络调节，针刺点穴，对腹部脂肪堆积者减肥效果比较突出；其次对于体内水湿太重的肥胖者而言，通过针灸可利尿、发汗，从而达到消除水湿的作用，达到减肥的目的；一些肥胖者是由于胃酸分泌过多，因而饥饿感强烈，总有想吃东西的冲动，这类肥胖者也就是一般所说的“胃火旺”，针灸的功能是降低肥胖者的胃火，降低或抑制肥胖者亢进的食欲，从而减少食量，避免过量进食，并抑制其肠胃消化能力及吸收功能；而另一些肥胖者的致胖原因是由于惯性便秘，针灸可达到通便的作用；还有就是更年期女性肥胖，这个时期的女性由于活动量少，内分泌失调，如果饮食上不严加控制，很容易堆积脂肪，造成肥胖，针灸通过调节机体内分泌而达到减肥目的。
【注意事项】有以下情况的患者不适合做针灸减肥：1.患病期间不适合针灸减肥。2.具有出血倾向疾病比如血友病患者、凝血机制障碍的人及贫血者。3.义务献血未满一个月。4.患有皮肤病。5.心脏功能较差，如佩带起博器的患者。