在日本风行一种“摸耳瘦身法”，便是摸摸耳朵就能减肥。这彷佛听上去难以想象，但实际上这与中医里的“捏耳法”有异曲同工之处，由于在耳朵表里漫衍着二百多个穴位，个中饥点和胃点就属于减肥穴，它们与大脑节制食欲的中央相连，当用砭石刺激这两个穴位时，再配合一系列砭石疗法，就可以削减食欲，制止暴饮暴食，到达减肥的结果。
饥点位于人耳部的耳屏位置(如上图所示)，科学已证实按压它能起到克制饥饿感的感化，而当用砭石点压它的时间，使用砭石自身远红外线和超声波的感化，可以让这个感化结果更加。
如饭前一两小时候是最轻易觉得到饥饿的时间，此时若用砭石轻轻点压右耳的饥点一分钟，然后换左耳做同样行动，就会让饥饿通报讯号的通报受阻，让大脑皮层收不到饥饿的讯息，就不会孕育发生饥饿感，天然不会有饮食愿望。人在减少脂肪摄入的同时，就会削减油脂聚集，让机体消费掉过剩的脂肪，从而到达减肥的目标。
胃点砭石减肥法
胃点是位于人耳内耳轮内的一个穴位(如图所示)，是常用的用于削减腹部脂肪堆推拿点。减肥道理同饥点推拿减肥相似，要领有所区别。饭前2小时，用砭石离别轻轻点压阁下耳的胃点穴位60次便可到达结果。
家喻户晓腹部脂肪聚积是因为持久坐姿或贫乏活动，造成胃胀气及消化不良引起的，此时对胃点施以精确的压力，共同砭石的红外线和超声波的感化，可使消化激素活泼起来，进步酸性物资含量，剖析过剩食品，淘汰腹部脂肪聚积，紧缩小肚子，从而到达减肥的结果。
那末饥点胃点砭石减肥法在中医里详细是甚么道理呢?
实在这与中医砭石刮痧雷同，以砭石点压穴位来疏浚满身经脉，加速血液轮回，增进新陈代谢，进步人体肠胃消化本领，进而分化过剩的食品，淘汰腹部脂肪聚集，淘汰体内的废物以及水汽滞留，如斯减肥结果也不难出来了。
别的，砭石减肥与砭石特征精密相干。砭石特别是泗玥砭石的自然摄生感化还可以增长人体排毒的速率和力度。现在流行排毒，排毒的最佳方便是排液和和渗出。泗玥砭石的各类特征刚好能加快人体血液轮回，改进人体新城代谢，增进内轮回，进步体液排放速率，为分泌体系清除停滞使其运行正常，让体液均衡运行，也就是中医中所说的阴阳均衡。
想要瘦身，咱们必需先认可一个题目，咱们都不是超人，咱们乃至都不是能人，人的自制力是有限的，是以节食减肥的成功率每每极低。而应用砭石，运用中医理论举行瘦身，不但能达到预期目标，还能包管身材的阴阳均衡，是今朝得多中医养生专家竭力保举的法子。