睁开眼 先搓脸

早晨睁开惺忪的睡眼之后，我们都习惯用手揉眼睛，这是一个好习惯，但这还不够，在揉眼睛之后，我们不妨用手搓搓脸，其好处会更多。

不断地扩大范围，重复揉搓，能够促进面部的血液循环，时间久了，可以预防感冒，还有减少面部皱纹，永葆青春容颜的作用。