刮痧是一种传统的民间疗法，是指用特定器具（如玉石、牛角等）在皮肤相关部位刮拭，达到疏通经络、活血化淤的目的。湖南卫视百科全说王敬教授介绍，刮痧的适用范围非常广泛，适用于内、外、妇、儿、五官等各科、各系统疾病，如冬季常见的感冒、咳嗽、气管炎、哮喘、肺炎，消化系统疾病如反胃、呃逆、吐酸、便秘、腹泻、腹痛等；对于防治泌尿系统感染、尿失禁、膀胱炎和眩晕、失眠、头痛、多汗症、神经衰弱、忧郁症、坐骨神经痛以及高血压、糖尿病等也有一定效果。
1．刮痧有什么用?
刮痧可行气活血，调节阴阳，清热解毒、消炎镇痛、诊治疾病、预防保健、延年益寿。凡针灸、指压、点穴、按摩、拔罐、气功等可治疗的病症，用吕教授的经络刮痧更容易办到。具体讲，刮痧的作用主要是：1、镇痛；2、抑制或兴奋神经；3、调气行血，活化细胞；4、营养细胞；5、加强吸收功能：6、调整内分泌的机能；7、增强免疫能力；8、养颜美容，防止肌肤老化等。
2．刮痧用什么工具最好?
用水牛角刮板最好，它具有良好的药用价值，能行气活血、疏通经络，无毒副作用。
3．刮痧后为什么要喝一杯水?
刮痧喝一杯温开水，可以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢，加速体内代谢产物的排出。
4、刮痧一定要用刮痧油吗？
保健刮痧不用油。
治疗刮痧除面部、头部以外都要用油。油——即活血剂、润滑剂，吕教授研制的刮痧润滑剂，是以多种中草药为原料，经科学、高科技精炼提纯的，具有润肤、清热解毒、活血化瘀、消炎止痛的作用。但在紧急情况下，身边未带刮痧油，亦可用香油、酒或水代替，以解燃眉之急，抢救生命为快。如治病不用油，就易刮伤皮肤，甚至引发炎症，交叉感染，有损健康。
5．刮痧后为什么会出痧?
因为被刮拭的经穴皮部，首先出现毛孔扩张，皮肤通透性增加，促进了具有芳香开窍、疏通经络、活血化瘀、消炎镇痛作用的刮痧油的吸收；其次毛细血管扩张，血管壁的通透性增加，被刮拭的经络腧穴和微循环得到改善，增加了经穴部位的营养，提高了经穴的传感功能，加强了经穴和相应脏腑、器官的康复效应。再次，经过刮拭刺激、药物和温热效应等作用，也可使充血，扩张的毛细血管破裂，痧毒溢至皮下，皮肤出现红色，紫色痧点、痧斑和紫色痧疤的自身溶血现象——即所渭出“痧”。
6．痧是不是出血?
痧是皮下瘀血，是离经之血，不足出血。
7．刮痧为什么不能刮的太重或时间太长?
刮痧疗法在排出邪气的同时也排出正气，如果刮的太重或时间太长，就会伤及正气，这样，不但收不到良好效果，还会产生副作用：治疗刮痧时会产生一定的疼痛，如果刮的太重或时间太长，有的病人会忍受不了，甚至产生晕刮等不适。所以，刮痧时要根据病人的年龄、体质、病情，施以适当的手法和力度，时间一般不超过一小时。
8．刮痧的手法有几种?
刮痧的手法有二种：泻法、平补平泻法、补法。
泻刮：刮痧的力度大，速度快，谓之泻刮。泻法适合体质强壮，面红耳赤，邪气有余实证型的人或急救患者。
平补平泻：刮痧以力度大，速度慢或力度小，速度快，谓之平补平泻。适合对象为一般健康体质中等的人。
补刮：刮痧力度小，速度慢。谓之补刮，适合于年老体弱色苍白的人。
9．刮痧几天一个疗程?
刮痧属自然疗法，故刮痧疗法无严格的疗程限制。刮痧时为便于观察治疗反应及疗效，根据病情的轻重缓急大致确定疗程如下。急性病2次为一个疗程。慢性病4次为一个疗程。每，次治疗的时间为一星期左右。即治疗刮拭后3—4天，痧大体会被吸收，5—7天一般情况痧会被完全吸收，也就是痧毒被完全分解排出体外，刮拭部位皮肤颜色恢复正常，再进行第二次治疗刮拭。
10．痧为什么有轻有重?
痧本身是经脉阻滞的一种外在组织表现，痧的轻重即颜色和形态是由体内毒邪的多少决定的，也就是由体内经脉缺氧现象所决定的，如果一个人病情较轻、病程较短，他所出的痧就比较少，颜色是鲜红的；如果他的病比较重，病程比较长，也就是说他的经脉里的代谢产物瘀滞的比较多，刮出来的痧就是紫黑色的，甚至是疱块状的痧。
11．刮痧对皮肤会不会有伤害?
刮痧对皮肤没有伤害。特别治疗刮痧，涂有刮痧油，油能润滑皮肤、活血化瘀，有渗透、镇痛作用。即使手法重点，也不会伤害皮肤。保健刮痧，只要手法适当，不涂油也不会伤害皮肤。
12．刮痧为什么要避风?
皮肤反复刮拭刺激后，促使皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪气可通过开泄的毛孔直接入里。不但影响刮痧的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病。如治疼痛病，不但没有止痛，反而更加重。
虽然刮痧适用的疾病很广，却并非人人适合，比如有较严重心脏病的人就要慎用刮痧。因为刮痧不仅可以使局部皮肤充血，令毛细血管扩张、血液循环加快，刮痧引起的痛感还会刺激交感神经引起反射，增加心脏负担，因此有严重心脏病的人刮痧是很危险的。