首页>中医疗法>推拿按摩>正文

防止鼻翼皱纹的按摩方法

操作方法:
    (1)洁面,在鼻翼两侧涂足够的护肤膏。
    (2)用两手拇指的指腹从鼻翼两侧向上推,直至额中发髻,用力均匀,反复推10—20次。
    (3)用食指、中指和无名指按揉鼻下与上唇之间,用力轻柔,速度由慢渐快再慢,顺时针、逆时针各揉20次。
    (4)用双手拇指分别点揉四白穴、迎香穴、不要用力过度,要轻柔而有节律,向内点揉20次,向外点揉20次。以有微热感为宜。
    (5)用两手拇指从睛明穴起,顺鼻梁向下推直至迎香穴,用力均匀而适当。反复推10-20次。

上一篇:提高耳部肌肉柔韧性的按摩方法

下一篇:丰满面颊的按摩方法

返回首页

相关

推荐

站内直通车

穴图 针灸 刮痧 拔罐 艾灸 气功 穴位 经络 按摩 民间 指压 摩擦 内科 外科 妇产 男性 儿科 骨伤 呼吸 肠胃 肛肠 神经 心脏 肝胆 泌尿 五官 皮肤 美容 心脑 养生
返回顶部