通过对耳部的按摩可以增强耳部肌肉，促进耳部血液流通，使耳部肤色润泽。因“肾主骨”、“开窍于耳”故又有补肾气的作用。
操作方法：
(1)将拇指、食指分置耳轮前后，从耳尖起自上而下揉双耳轮约2分钟。(图6—111)揉耳轮
(2)用拇、食指捏住耳垂揉捏半分钟，再向下牵拉5次。
(3)用拇指指甲逐一指掐耳门穴、听宫穴、听会穴及翳风穴各约1分钟。掐耳门、听宫、听会。(图6—112)
(4)用两手中指指端分别插入两耳的外耳道，先用指端向左、右、上、下摇动3—5次，然后骤然向外拔出，可以听到“嗡嗡”的响声。