按股前法
[体位]仰卧位，膝下放垫。
[手法操作]按摩者以两手拇指置股前髀关穴处，余指分置两侧，以两拇指进行长按，经 伏兔穴、阴市穴、粱丘穴、足三里穴、下巨墟穴，自上向下逐步长按到解溪穴止。
[要领]
①按股前时，长按每个穴位均应“得气”。
②穴位之间应配合轻推。
按小腿法
[体位]俯卧位。
[手法操作]按摩者两手拇指置阴陵泉穴处，食指置小腿外侧，沿胫骨内缘，自上向下经地机穴、漏谷穴、三阴交穴到交信穴止，反复按压。
[要领]
①按压时两拇指应逐步下移，且贴近骨膜，用力大小以能耐受为度。
②按摩时局部有酸、胀、沉重感；按摩后小腿温热有力。
[施治]调和气血，通络缓痛。