哮喘：头手足部穴位按摩疗法

哮喘是因为过敏原或其他非过敏因素引起的一种支气管反应性过度增高的疾病，通过神经体液而导致气道可逆的痉挛、狭窄。临床常表现为发作性带有哮鸣音的呼吸困难，持续数分钟至数小时，可自行或经治疗后缓解。严重的可延续数日或数周或呈反复发作病程。长期反复发作常并发慢性支气管炎和肺气肿。

哮喘可发于任何年龄，外源性哮喘常因过敏性体质，吸人过敏原如花粉、灰尘等，引起支气管平滑肌痉挛、收缩，黏膜充血、水肿、分泌增加，广泛性小气管狭窄，哮喘发作；内源性哮喘常由于呼吸道感染，寒冷空气，刺激性气体、生物、物理、化学或精神刺激等因素所诱发。中医学认为痰宿内伏于肺，遇外邪、饮食、情志、劳倦等诱因触动肺中伏痰而发病。

1  头部按摩
    [有效穴位]百劳、百会、迎香、上星等穴，及神门、咽喉、气管、肺、平喘等耳穴(图3—13)。

    [按摩手法]
    ①按揉百会、百劳各50—100次。
    ②按揉迎香、上星各30-50次。
    ③棒揉气管、平喘、肺等穴5分钟，频率每分钟90次，力度轻重兼施，以轻柔为宜。   
    ④指揉咽喉穴5分钟，频率每分钟60次，力度适中。

    [按摩手法]点按或拿捏上面各穴50-100次，重点在鱼际、太渊。各治疗区可反复交替使用，每天按摩2次，早晚各1次，1个月为1个疗程。
    [有效反射区]头颈淋巴结、胸腺淋巴结、肺、脾等。
    [按摩手法]按揉胸腺淋巴结、头颈淋巴结、肺、脾等反射区各50次。

 

3  足部按摩
    [有效穴位]太溪、照海、然谷、足三里、上巨虚、丰隆等(图3—16)。

    [按摩手法]
    ①太溪、照海穴各捏按30—50次，力度以胀痛为宜。
    ②足三里、上巨虚、丰隆各按揉30—50次。
    [有效反射区]肺、鼻、头颈淋巴结、胃、肝、脾等(图3—17)。

    [按摩手法]
    ①推按肺反射区50—100次，推按速度以每分钟30—50次为宜。
    ②点按鼻、头颈淋巴结、胃、肝、脾反射区各50-100次。

    [按摩手法]按揉天突、膻中、乳根、肺俞、脾俞、三焦俞、肾俞各穴位50—100次。