益肾强壮法是治疗小儿发育迟缓及筋软骨弱等病证的一种推拿方法。适用于五迟、五软、解颅、佝偻病等的治疗。
1．手法
本法多由上肢及腰背部操作法组成，主要运用补脾经、补肾经、揉外劳宫、揉二人上马、揉小天心、运土入水、推三关、揉按百会、摩丹田、擦督脉、擦背膀胱、捏脊、揉中脘、按揉足三里等手法。
2．临床举例
(1)解颅 小儿解颅是指颅缝及囟门宽大，不能应期闭合。治宜补肾充髓、益气养血。可采用揉百会100次，揉风池100次，揉太阳100次，补肾经200次，补脾经200次，揉外劳宫100次，揉二人上马100次，揉小天心100次，退六腑50次。
(2)五软 五软，是指小儿头项软、口软、手软、脚软、肌肉软五种证候。治宜补肝肾、养脾胃、强筋肉。可采用补脾经100次，补肾经100次，揉小天心100次，揉二人上马100次，推三关100次，擦督脉、擦背膀胱以热为度。
(3)五迟 五迟，是指小儿立迟、行迟、齿迟、语迟、发迟等发育迟缓证候。治宜补肾壮骨、养肝强筋。可采用补肾经200次，清肝经100次，补脾经100次，揉二人上马100次，揉外劳宫100次，分推大横纹50次，推三关100次，退六腑100次，揉中脘3分钟，捏脊3～5遍。
(4)佝偻病 佝偻病，是指小儿骨骼畸形，背脊佝偻，胸骨前凸，肋弓外翻，颅骨方大为主要临床表现的维生素D缺乏症。一般都有五迟、五软、解颅等表观。治宜健脾补肾、调和脏腑，以壮筋骨，健身体。可采用揉百会100次，补脾经200次，补肾经200次，揉肾顶100次，运内八卦59次，运土入水50次，揉外劳宫100次，揉二人上马100。次，推三关100次，捏脊3～5遍，擦督脉、擦背膀胱以热为度，揉中皖3分钟，按揉足三里50次。
此外，也可采用补脾经800次，清肺经200次，揉脘中30次，揉肺俞60次，捏脊3—5次，揉肾顶100次，补肾经100次，按揉足三里50次。从夏季初伏开始，每天施治1次，10次为l疗程，休息3天后再做第2个疗程。一般治疗2个疗程。体质差者，可酌情增加。本法适用于防治佝偻病、呼吸道易感证。
3．注意事项
(1)采用本法治疗，推拿手法要注意轻快柔和，平稳着实。
(2)培养小儿良好的饮食习惯，尤其要注意多多摄人富含维生素D及钙的食物，适当地增加户外活动，以改善病人体质。