拿法，自明清以来，在小儿推拿中广泛应用，按摩也由此而更名为推拿。“拿”的含义，不仅包括“捏而提起”谓之拿的成人拿法概念，还将按法、掐法、捏法、揉法也归在拿法范围之中。如《秘传推拿妙诀》有“或掐或捏或揉，皆谓之拿也。”现代小儿推拿临床拿法的应用，主要有两种情况：一为“捏而提起”之拿，如三指拿，五指拿；二是名为拿，但实质上是弹拨或按压，如拿委中、拿风池。
拿法小儿主要用于惊风、昏迷等危急病证的抢救以及感冒无汗、筋肉挛缩、萎软等病证的治疗，亦可作为推拿的结束手法加以应用。
1．手法、要领和适应部位
(1)操作手法
①捏提之拿：用拇指指端和食、中二指指端，或用拇指指端与其他四指指端相对用力提捏筋腱。前者称三指拿，后者称五指拿。如拿肩井、拿小腿。
②弹拨之拿：用食指或中指指端在筋腱处弹拨。如拿委中，如图2—2—5所示。
③按压之拿：用拇指和中指指端对称按压两侧穴位。如拿风池。
(2)动作要领
①捏提之拿，腕部要放松，用指面着力，捏提动作要连绵不断，用劲要由轻到重，再由重到轻交替。
②弹拨之拿，弹拨要有弹性。
③按压之拿，略带向内、向上提的动作。
(3)适应部位 捏提之拿可用于“点状”和“线状”穴位，如拿肩井、拿小腿；弹拨之拿仅用于筋腱处，如拿委中；按压之拿常用于“点状”穴位，如拿风池、拿百虫。
2．临床举例
(1)昏厥 拿合谷、肩井、仆参，能开窍醒神。
(2)惊风抽搐 拿合谷、曲池、肩井、委中、承山，能舒筋解痉。
(3)感冒 拿风池、肩井、曲池等，能发汗解表，通行周身气血。
(4)头痛、牙痛 拿合谷、牙关等，以行气活血、通络止痛。
(5)腹痛、腹泻、便秘 拿肚角，能祛寒热、散结消淤、止泻通便。
(6)尿闭 拿足膀胱，能利小便。
3．注意事项
(1)小儿拿法力量应较成人为轻，以小儿能耐受，不哭闹为度。
(2)拿法属强刺激手法，因此临床应用时，拿后常须继以揉法，以缓和刺激，减轻局部的疼痛反应。