推法,是小儿推拿最为常用的代表手法。其名称虽与成人推法一样,但在具体操作方法和要求上都有较大的差异与区别。成人的掌推、肘推法在小儿推拿中基本不用,而小儿推拿中常用的指推法,是以拇指螺纹面或桡侧缘,食、中指的中末节指腹着力,并有直推、旋推、分推、合推、运推等数种操作形式。小儿推拿中的直推法重在祛邪,多为泻法;旋推法重在补虚;分推、合推能祛寒泻热、补虚泻实、调整阴阳;运推则兼能扶正祛邪。
1.手法、要领和适应部位
(1)操作手法
①直推法:以拇指螺纹面或桡侧缘,或食、中指的中末节指腹着力,从一点向另一点作单方向的直线推动,频率约每分钟200~300次,如图2—2—1所示。
②旋推法:用拇指螺纹面着力在穴位上作顺时针方向的旋转推摩。速度较直推法缓慢,每分钟200次左右,如图2—2—2所示。
③分推法:用双手拇指桡侧缘或螺纹面着力,从穴位中间向两旁分向推动,可为直线或弧线推行。作直线分推时,速度每分钟约250~300次;作弧线推行时,每分钟约200次,如图2—2—3所示。
④合推法:用双手拇指螺纹面着力,从穴位两旁向中间推动合拢。其动作与分推法相反,但仅有横向合推。
⑤运推法:用拇指或食、中指螺纹面着力,从一点向另一点作弧形或环形推动,频率约为80~120次/分钟。
(2)动作要领
①直推法:以拇指作直推时,伸直拇指,主要靠拇指作内收、外展运动。以食、中指作直推时,并拢、伸直食、中二指,主要靠肘关节的屈伸用力。肩、肘、腕关节均要放松;
②旋推法:仅靠拇指作小幅度旋转运动。
③分推法:动作应轻快,不可过重。
④合推法:向中间合拢时,手指可轻拂起,以免碰挤。
⑤运推法:手法较直推法轻,频率较直推法慢。
(3)适应部位 直推法常用于“线状”穴,如开天门、推天柱骨、推大肠等;也用于“面状”穴,如推脾土、推肺经等。旋推法主要用于“面状”穴,如补脾经、补肾经等。分推法适用于坎宫、腹、肺俞、大横纹等穴,因操作时是向左右分向推动,故又称为“分阴阳”。合推法仅用于合推大横纹,又称“合阴阳”。运推法常用于手掌、手背,如运内八卦、运外八卦、运内劳宫等。
2.临床举例
(1)感冒 推攒竹、推坎宫、推太阳,能疏风解表。
(2)发热 推天柱骨、清(推)天河水、推六腑,能泻热除烦。
(3)厌食、疳积、腹泻、消化不良 补(旋推)脾经、分推腹阴阳,能健脾和胃、理气消食。推中脘、推天柱骨,能降逆止呕。
(4)咳喘 分推膻中、分推肩胛骨,能宽胸理气、泻实补虚、止咳平喘。
3.注意事项
(1)着力要轻浅,仅在皮肤表面操作,不带动皮下组织。
(2)推法频率快,次数多,故操作时一般要蘸葱姜汁或其他介质,以润滑皮肤、增强功效。但介质宜适量,太多则手法漂浮,太少则皮肤易致损伤。
(3)在某些穴位上推动的方向与补泻相关。如推大肠,由指尖向指根推为补,由指根向指尖推则为清。应用时须根据具体穴位而定。