通过按摩手法所产生的外力，在手部特定的部位上作功。这种功可以转换成生物能，并深透到体内，改变有关的系统内能，从而起到治疗作用。这。种功还可作为信息的载体，向人体某一系统或器官传人信号，起到调整脏腑功能的治疗作用。
因此，在人体病变初起时，或健康状态下，对一些手部区域施以有益的手法刺激，就可以调整人体的机能状态，起到“有病治病，无病健体”的作用。关如手部按摩保健原理学说较多，可以归纳如下：
阴阳平衡学说：
阴阳是古人认识自然界的一种方法。他们认为物质世界是在阴阳二气作用的推动下资生着、发展着，大到天体的运行，小至物质的原子运动，其间都包含着阴阳对立的两面。
一切生命活动都离不开瞬息万变的阴阳转化，人体也不例外。作为一个有机的整体，构成人体的各个组成部分在结构上是不可分割的，在功能上是相互协调、相互为用的，在病理上也是相互影响的。
人体的正常功能是在阴阳平衡的制约下进行的，两者之间任何一方都不能脱离另一方而单独存在。而疾病的发生，主要是由于体内的阴阳平衡失调所导致的。
手部按摩对相关脏器可起到双向调节作用，如按揉胃肠反射区既可以促进胃肠的蠕动，也可以抑制胃肠的蠕动。换句话说，按揉胃肠反射区既能治疗便秘，又能治疗腹泻。
因此，通过对手部的良性刺激，可以将生物信息传递到相应脏腑器官，发挥人体的调节功能，使阴阳重新恢复动态平衡，从而达到消除疾病，恢复健康的目的。
血液循环学说：
人体各个组织器官正常功能的发挥是建立在机体的新陈代谢基础上的，涉及到人体的循环、呼吸、消化、泌尿和内分泌等系统，但主要是依靠体液的正常循环来维持的。
血液循环可以把氧和营养物质、内分泌激素输送到全身各个脏腑组织器官，然后再将各脏腑组织器官的代谢废物、多余的水分及有害物质，通过排泄器官(肺、皮肤、汗腺、肾、输尿管、膀胱等)排出体外。可见，促进血液循环对机体的健康是极为重要的。
若循环系统发生了障碍，人体的代谢产物将沉积在循环通道中，影响血液循环的速度和流量，势必影响到人体组织器官的正常生理功能。
血液的正常循环，有赖于心脏的泵血功能。双手和心脏有着特殊的关系，手部有两条经脉与心脏直接相关，即手少阴心经和手厥阴心包经。手部还有极为丰富的毛细血管网、淋巴网和密集的微循环。
当对双手穴位或反射区等实施按摩，给予适当刺激，可引起部分细胞内蛋白质的分解，产生组胺或类组胺物质，以及按摩时产生的热能等综合作用，可使毛细血管扩张，血流加快，血流量加大，从而改善微循环，加速代谢废物和有害物质的清除，扫除微循环中的瘀阻，以维持循环管道的畅通，使血液回流增加，改善人体的血液供应，使人体处在最佳状态，从而达到保健和治病的目的。
另外，手部按摩能有效地改善肾、输尿管和膀胱等排泄器官反射区的血液循环，使相应脏器的功能得到改善，加速毒素的排出，提高机体的免疫功能，增强抗病能力。
经络学说：
经络是人体气血运行的通路，内联五脏六腑，外络四肢百骸、五官九窍，沟通内外，贯穿左右上下，网络全身，运行气血，使人体各部位紧密联系起来，成为一个不可分割的有机整体，从而调节人体多种生理功能活动，保持人体机能的协调和相对平衡。
由于双手是经脉相互交接的重要部位之一，因此人体各脏腑组织器官的生理、病理信息都可以通过经络汇集到双手，使双手成为反映全身健康的敏感点。
同样，通过经络的传导，按摩刺激双手某些特定部位，可以调整相关脏腑、组织和器官的系统内能，调节相关脏器的生物信息，改变相关脏器的病理变化，从而达到防病治病和自我保健的目的。
神经反射学说：
神经反射原理认为，按摩双手特定部位或穴位，调节相应脏腑组织器官的生理功能，是以人体“刺激——反应”这一生理现象为基础的。
人体表面和内部有无数的神经末梢感受器。当机体内外环境发生改变时，首先刺激感受器，引起神经冲动，经传人神经到达中间神经元；再将冲动传到高级中枢，通过高级中枢的分析综合，发出指令；再由传出神经到达效应器，从而出现相应的反应，即生理变化。
双手有着极为丰富的神经末梢，有非常灵敏的触觉，可以感受到除视觉、味觉以外的各种刺激，是机体非常敏感的反射区域。
因此，当身体各脏腑组织器官发生病理变化时，在双手适当的穴位或反射区进行按摩刺激，可以通过神经反射方式，对相应脏腑组织器官的生理功能进行调节，从而达到治病防病的目的。
内源药物因子学说：
对针刺镇痛的研究过程中，人们发现针刺后人体内产生了内源性吗啡样物质，这种物质的产生是针刺产生镇痛作用的主要物质基础与作用机制。有人认为对手部反射区的刺激同样可以产生内源性药物因子。
外源性的化学药物，大多既有治疗作用，又有副作用。而内源性药物因子是机体接受治疗信息后，进行自身调节所产生的物质，不同于外源性化学药物，它对人体非但没有任何毒副作用，而且能起到外源性药物所发挥不了的作用，获得意想不到的疗效，特别是强化免疫、抗感染方面尤为突出。
手部按摩所产生的内源性药物因子在抗感染方面的种类很多。这些内源性药物因子的形成，犹如一道机体抗病屏障，调动和活跃了人体的免疫系统，提高了机体的抗病能力。因此，手部按摩可以起到治疗保健作用。
生物全息理论学说：
生物全息理论是由山东大学张颖清教授创立的一门生物学新学科，生物全息医学则是专门研究人体各相对独立器官与整体之间的有机联系，并用于诊断和治疗疾病的科学。
张教授在研究中发现，人体手的第二掌骨上存在有一种有序的穴位群，好像人的缩影埋在此处，其远心端是头部，近心端是足部。当人体患病时，在第二掌骨桡侧面的某些部位按摩，症状就会好转。因此，张教授将此处定名为“全息胚”。
人体由一个受精卵发育而来，故其所有细胞都带有原来的一整套基因，每一部位都是一个胎儿的缩影，即全息胚。因此，这些全息穴位群就代表了人体各部位的生理病理信息。
人体有8个部位分布着反应全身状况的“全息胚”，分别是头部、躯干部、上臂、前臂、手部、大腿部、小腿部和足部。全息胚上有身体相对应的部分，据此可以测知相对应脏器的生理病理情况，对其进行刺激，亦可影响其相应脏器的功能。
由于手是发育程度较高的全息胚，其神经末梢的分布非常丰富、稠密，故调整治疗效果较好。另外，其局部体积和面积较大，而且肌肉肥厚，对诊断和按摩都有利。因此，手是个理想的全息胚器官，可以用于诊断和治疗疾病。