认识1 气血在中医学中是构成人体和维持人体生命活动的物质基础，而我们日常口头语中的“气血”只是局部的，说白了是单指“血”。
比如颈痛、背痛、腰腿痛等痛症，从气血角度讲，只是一个局部的小概念的气血问题，可见局部气血不和，血淤气滞，更甚者血不养筋，而造成肌肉萎缩等等。所以，局部的气血概念不能代表整体的气血概念，局部的气血失调、局部的气血问题，不能说人体总的健康出问题。不过，人体一切总是互相关联的，小问题也不要忽视。
认识2 满面红光，不代表气血好。
在中医学中，人的正常面色表示人体的气血津液的充盈与脏腑的正常。比如精气内含、容光焕发，面部就会显现出光明润泽、红黄隐隐。而在临床上或日常生活中，一些人，特别是中年人如果红光满面，则就要查一查自己的血压了。如果血压正常，就要考虑是否肝火旺盛，有易急躁、易失眠、口干等一系列表现。
认识3 脸色好、气色好，不等于“气血”正常、身体健康。
在中医学中，因气与血之间关系非常密切，所以往往把两者合在一起，成为“气血”。
在日常生活中，经常见到某人身体一直非常好、气色又好，但突然暴病而亡。脸色好、气色好、气血正常，绝不代表脏腑等无病。气血在中医学里是一个泛指的概念，但对某些疾病来说又是一个非常具体的概念，对治疗疾病起着主导的积极作用。