每年2~3月冬去春来，天气易忽冷忽热变化，早晚气温低，细菌、病毒非常活跃，上呼吸道感染极易流行，在上呼吸道感染后尤其是扁桃腺炎反复发作时要小心诱发肾炎。
在引发肾炎的病因中，上呼吸道感染约占60%至70％，患感冒、扁桃体炎、急性咽炎等，如果不及时有效控制感染，就很有可能诱发肾脏疾病。这是由于感冒特别是病毒性感冒诱发机体免疫功能紊乱，免疫细胞不但不吞噬病菌，反而把病菌包容起来，身体中产生的抗体与病菌结合成一种免疫复合物，随着血液循环到达肾脏，随后沉积到肾小球，最终导致肾炎的发生。
急性肾炎大都在咽痛或上呼吸道感染后1至2周发病。发病时表现为：有轻重不一的食欲减退、疲乏无力、恶心呕吐、头痛；部分病人感染没有控制则可出现发热，体温一般在38度左右；小便量减少，颜色深而混浊，继而出现肉眼血尿，但持续时间不长，数天后多转为镜下血尿；绝大多数患者尿常规检查都有蛋白，肌酐尿素氮迅速升高，一般病后2到3周尿蛋白转为少量或微量，2到3个月消失，如持续性蛋白尿则是转变为慢性肾炎的表现。老年人患急性肾炎预后在急性肾炎患者中最差。许多人感冒后出现咽喉疼痛、疲劳易睡、水肿、乏力、恶心、呕吐、偶有尿急时，不会把它们和肾脏疾病联系起来，再加上人的肾脏具有较强的代偿能力，早期肾脏损害往往症状不明显／，容易被忽视，尤其是吃了不少感冒药、消炎药、去火药而不见好转时，这些症状就有可能是肾脏出了问题的表现。老年人要做个有心人，感冒后一旦察觉到身体发出的异常信号，如晨起眼睑浮肿，感觉眼皮重，眼睛睁不开；下午脚肿，鞋子变紧；腰酸；乏力；胃口差；小便颜色变深、发红，有较多泡沫，夜尿增多、少尿；轻度贫血；不明原因高血压等，一定要尽快去医院查尿常规、尿微量白蛋白、肾功能和肾脏B超，以排除肾脏病变。
为了预防感冒和感冒可能诱发的肾炎，气候变化时，注意随时增减衣服，防止受寒；感冒流行期间，可服用药物预防；患者要戴口罩，避免去公共场所活动，防止交叉感染；室内可用醋熏蒸，进行空气消毒，预防感染。不要认为感冒发烧是小事，一定要及时治疗，如感冒1到凋仍不痊愈，或者出现怕冷、发热、腰痛、疲乏以及尿中有血或泡沫等，千万不要硬扛，要在医生的指导下，短期使用抗菌药物预防，以减少肾炎发病。急性肾炎若能早诊断早治疗，卧床休息，给予低盐、低钾、低蛋白、高热量、多种维生素饮食，适当限制水钠进入，以及利尿和降血压治疗，大部分病人的肾功能能逐渐恢复正常，治疗中切忌自己乱服各种药物，很多药会加重肾脏负担，加重病情。 (徐永明)