颈椎病又称颈椎综合征,是中年人的常见病、多发病,是由颈椎间盘退行性病变及颈椎骨质增生刺激或压迫颈部神经根、脊髓、椎动脉或交感神经而引起的症状群,临床表现以颈肩部疼痛、活动受限、手臂麻木、肌肉萎缩等为特征。
颈椎病根据压迫的不同部位和临床症状,可分为神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型和混合型五型。其中以神经根型最为多见,约占颈椎病的65%。
手部按摩可以解除患部肌肉和血管的痉挛,改善血液循环,增强局部的血液供应,促进病变组织的修复,同时有利于消除肿胀,缓解对神经根或其他组织的压迫,从而减轻或消除症状。对脊髓型颈椎病,手部按摩效果欠佳。
手部按摩。
穴位选择:
揉按列缺、内关、外关、后溪、合谷、外劳宫、止痛点等穴位。
反射区选配:
按摩颈椎、颈项、斜方肌、颈肩、肾、头颈淋巴结、胸椎、甲状旁腺、输尿管、膀胱等反射区,尤其是颈椎、颈项、斜方肌反射区。
注意事项:
治疗过程中应配合颈部的功能锻炼,如颈部的前屈、后伸、侧屈等,但幅度不宜过大,特别是颈部转动时。同时,应注意局部保暖,若能配合颈椎牵引或使用颈托,则效果更佳。