经常听到有人抱怨：“最近视力下降得很快，可到眼科怎么查也查不出问题。”在此，建议这些患者不妨检查一下颈椎。
很多人知道颈椎病可引起头痛、胸闷、颈肩痛等症状，但对于造成视力障碍这一“特殊”症状的可能知之不多。颈性视力障碍是指由于颈椎病或颈部软组织损伤后，造成植物神经功能紊乱和椎基底动脉供血不足而出现眼球胀痛、怕光、流泪、视物模糊、视力减退、眼球下陷、眼睑下垂、眼睛干涩、瞳孔不等大等眼部症状。眼科检查常无明显的器质性病变，但按颈椎病来进行治疗，往往能取得较好的效果。
颈椎出现异常虽然有部分是自然退变所致，但更多的是人为因素，比如不良坐卧姿、缺少运动导致软组织保护能力减弱等。因此，养成良好的生活习惯是避免颈椎病的关键。尤其对于长期伏案工作的人来说，隔一段时间就应活动下头颈部。此外，也可以有意识地做如下锻炼：头用力往后仰，每次持续30秒，重复数次。但要提醒的是，过多地摇晃颈部或进行不合适的按摩、牵引，可能反而会导致病情加重。