问：我是一位静脉曲张患者，此病到底是怎么得的？此病有无预防的方法呢？
大庆市 丛女士
答：据黑龙江中医药大学附属第一医院外科杨军副主任医师介绍，静脉曲张的形成是因为静脉瓣膜出现了问题，导致静脉中血液淤积。腿部静脉中的血液回流到心脏，需要从低处流到高处，这全靠静脉中许多形状像小口袋似的瓣膜，它的作用像阀门一样，当血液向心脏方向流动时，容许通过，但会阻挡血液向反方向流动。如果瓣膜失效，血液积聚在静脉中，静脉就会扩张、弯曲。而且一个瓣膜出了毛病，就会牵连到下一个瓣膜，从而导致静脉曲张。
预防静脉曲张，可以从以下几个方面做起：
1.抬腿：静脉曲张是因为静脉无力将血液送回心脏，抬腿有助于改善病情。
2.穿弹性裤袜：帮助血液进入较大且较深处的静脉。
3.垫高床尾：有助于睡眠时血液回流。
4.保持理想体重，女性不宜常穿高跟鞋。
5.小心服用避孕药，某些避孕药可能会引起静脉曲张。