方法:取白胡椒1粒,用剪刀剪成两半,置于耳穴部位,用胶布固定,而后用拇指捏压敷药穴位处,至有发热感,每日不定时按压4—6次捏压时不宜搓捻,以免白胡椒移位,若胡椒破碎或捏压无刺激感时,须重新换。般宜持续两周,如有反复则宜使用第二疗程。参照耳穴图取穴:神经衰弱取耳穴中的枕、肾、神门;神经衰弱综合症取皮质下、额、心等耳穴。临床观察,此耳穴按压法对失眠、头痛、头昏、入睡困难、睡眠浮浅等疗效显著。
方法:取白胡椒1粒,用剪刀剪成两半,置于耳穴部位,用胶布固定,而后用拇指捏压敷药穴位处,至有发热感,每日不定时按压4—6次捏压时不宜搓捻,以免白胡椒移位,若胡椒破碎或捏压无刺激感时,须重新换。般宜持续两周,如有反复则宜使用第二疗程。参照耳穴图取穴:神经衰弱取耳穴中的枕、肾、神门;神经衰弱综合症取皮质下、额、心等耳穴。临床观察,此耳穴按压法对失眠、头痛、头昏、入睡困难、睡眠浮浅等疗效显著。
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