很多人入冬开始就咳嗽不断,过了冬天又“不治而愈”了。这种一到冬天就发生的咳嗽真的是可以“不治而愈”的吗?
其实这类疾病要特别注意排除早期轻度支气管哮喘或过敏性咳嗽,须到医院做肺功能加支气管组胺激发试验以确诊。中医说“久咳伤肺”,久咳的病人一定会造成某种程度的脏器损伤,如肺虚、脾虚、肾虚。
如果本身有肺部病变,如慢性支气管炎、慢性哮喘、肺结核、支气管扩张等,预防很重要。要适当运动,但空气质量差的时候不主张户外运动,出汗时要及时擦干和保暖,肺寒的人运动后不能喝冰冻的饮品,可在家制备姜汤、热茶、罗汉果汤,在运动后饮用;还有北风起时注意不要在风口吹风,也要注意避开“穿堂风”,在室内静坐要小心着凉;老人肺寒要注意“背门”保暖,即肩胛部位,睡觉时更应注意;容易咳嗽的人群在冬季饮用凉茶要小心,多喝凉茶也会对体质产生影响。【《当代健康报》12月25日】□张忠德