感冒初期，喝点白萝卜生姜红糖水 感冒后一般多喝水、休息好，体质好的孩子少则两三天，多则六七天烧就退了。感冒初期也可以用白萝卜、生姜煮水，再加上红糖，让孩子吃萝卜喝水。体温在38.5摄氏度以下的发烧一般对症治疗，也可以通过洗热水澡、用热毛巾外敷孩子的额头等方法降温。
孩子发烧，不要急着降温 发烧是人体的一种保护性反应，在38.5摄氏度以下时不必急着退烧；即使是使用退烧药，药物发挥作用也有一个过程。发烧也是一些疾病的先驱症状，如果发烧后马上就把体温降下来，可能会掩盖真实的病情，不利于进一步的诊断治疗。为了退烧而过度使用抗生素，会增强细菌的抗药性，等孩子患其它疾病真正需要抗生素时就无药可用了。
消除内热，防病于未然 由于饮食、不良的生活习惯等原因引起孩子内热积聚，是引起反复呼吸道感染的一个重要原因。因此当孩子出现手心热、大便干、嘴唇红、尿黄等内热的表现时，可以在医生指导下给孩子服用化积口服液等非处方药清除内热，调理身体。
管好孩子的嘴，要“全吃”不要“乱吃” 不良的饮食习惯是造成儿童反复呼吸道感染的常见原因。平时要引导孩子多喝水、按时就餐、少吃零食，吃易消化的食物，少吃煎炸食物、高热量食品或膨化小食品等零食。最高的饮食质量就是“什么都吃一点”。