中医认为,胃下垂属于“胃痛”、“痞满”、“腹胀”的范畴,由脾胃虚弱、长期饮食失节、劳倦过度、脾虚气陷等所致。轻度胃下垂者一般无症状,下垂严重者有上腹不适、饱胀等症状,饭后还会出现恶心、嗳气、厌食、便秘等症。
特效穴位及经络
特效穴位:百会,脾俞、胃俞。中脘、足三里,曲池。大横、气海、关元、内关穴等。
特效经络:任脉/督脉/足阳明胃经/足太阴脾经/足太阳膀胱经等
按摩疗法
1.左手掌心放在左上腹,向下平推至右下腹;再把右手掌心放在右上腹,向下平推至左下腹,交替进行,各推10~15次。
2.用拇指按压中脘穴,吸气时缓缓下按,呼气时慢慢松手,约按压10分钟。
3.改为坐位,用双手拇指按揉足三里、曲池穴,每次3分钟。
拔罐疗法
1.艾灸加抽气罐法:患者取仰卧位,首先用艾条灸百会穴5分钟,灸后将青霉素空瓶磨掉底部后制成的小抽气罐置于百会穴上,紧贴皮肤,用10—20毫升注射器将小罐中的空气抽出,然后立即将罐紧拔于皮肤上,留罐10分钟。每日1次,10次为1个疗程。
2.刺络针灸罐法:患者取仰卧位,常规消毒穴位皮肤后,用梅花针针刺脾俞、胃俞、中脘、气海、百会穴等,得气后留针15分钟。起针后用闪火法迅速将罐吸拔在各穴上,留罐15~20分钟。起罐后再用艾条点燃后悬灸各穴,至皮肤红润为止。每日或隔日1次,10次为1个疗程。
刮痧疗法
患者采用合适的体位,先点揉百会穴;再用刮痧板刮拭脾俞、胃俞穴;最后点揉或刮拭中脘、大横、气海、关元穴。刮痧的力度由轻到重(见图)。