十月怀胎期间,孕妇的体内发生一系列生理改变,会给孕妇带来多种疼痛不适感。因此,孕妇很有必要了解孕期各种疼痛的特点,以便区别什么是正常的,哪些属于异常,应及时采取措施。
1.头痛:轻度头痛是常见的妊娠反应。多由于胎儿与母体争夺营养,孕妇的身体出现“入不敷出”,影响大脑的血液供应而产生。通常通过饮食调养便可以预防。如多吃一些高蛋白,多种维生素的食品,多吃新鲜蔬菜和水果。如6个月以后出现严重头痛,并伴有呕吐、气急、胸闷、水肿和尿白尿等,这是“妊娠高血压综合征”的表现,应及时到医院诊治。
2.胸痛:常发于肋骨间,疼痛部位不固定。可能由缺钙引起,或是由于子宫增大后使胸腹之间的膈肌抬高,造成脚部膨胀,引起胸痛。这时应适当补充些含钙食物,或用少量镇静剂,可减轻胸痛症状。
3.腰痛:多数腰痛是生理性的,由于腹部隆起,人的重心前移,造成脊柱过度前凸弯曲,牵拉脊神经丛,引起腰痛,只要注意休息便可恢复。另一种是“卵巢静脉综合征”,怀孕后由于静脉回流增加,静脉增粗,输尿管被挤到一旁,致使孕妇尿液排泄不畅,并伴有尿频、尿急的症状。这种扩张的卵巢静脉在产后还有可能并发栓塞性静脉炎,甚至会蔓延致腔静脉而危及生命。为此,孕妇切不可认为是“尿路感染”而自作主张用药,应及时去医院诊治。
4.胃痛:孕期由’于消化器官肌肉蠕动会使孕妇有胃脘部饱胀不适感,有的还出现返酸和胃灼痛。这是怀孕诱发的胃部逆行蠕动,致使胃内酸性,内容物从胃里返流至食道、口腔内。一般可服氢氧化铝,或采取半坐半卧位的姿势休息,以减轻疼痛。
5.腹痛:有些孕妇会感到下腹部有牵引痛和下坠感,这是由于盆腔血管充血扩张所致。到怀孕后期,增大的子宫牵动周围的韧带和组织,引起下腹部及脐部的疼痛。这种疼痛一般不需治疗,平时注意休息,睡姿采用左侧卧位,保持大便通畅,如果疼痛剧烈,持续时间长,并且伴有阴道流血,这些症状提示孕妇有流产或宫外孕的可能,必须迅速去医院妇产科诊治,刻不容缓。 (徐玉梅)