提起桃仁、红花之类的活血化瘀药物，在人们的心目中，大多会涌现出“破血、孕妇慎用或禁用”等概念，活血药是散气伤正的，最好离它远一点。但是，在许多乡村民间，以及民间大夫中，却将活血药作为补药来服用，如三七、鸡血藤之类的。
他们这么做，有什么道理呢？
其实，从中医理论的角度来讲，活恤化瘀药物并非一味地散血。从生理、病理以及临床、养生等方面来看，适当的活血有益于养生长寿。
从生理上讲，血以通为用，通则不病或少病。血液是人体的根本所在，有血则生，无血则死。而血的生理功能，是通过不断地运行、流通来实现的。血液从心脏流向四肢百骸，营养周身。一旦血凝不行，气滞血瘀，血不为身体所用，则必然发生各种疾病。而现代医学所讲的“富贵病”大多是心血管疾病，与瘀血阻滞有较大的关联，也间接说明了血以通为主是有理有据的。
从病理上讲，血的病有血虚、血瘀之分。血虚，是指血液不足或血的濡养功能减退的病理状态。失血过多，新血不能及时生成补充；脾胃虚弱，饮食营养不足，化生血液的功能减弱或化源不足而致血液化生障碍；久病不愈，慢性消耗等因素，均可导致血虚。脏腑经络等组织器官，都依赖于血的濡养。因此，血虚时就会出现面色不华，唇舌爪甲色淡无华，头目眩晕，心悸怔忡，神疲乏力，形体瘦怯，或手足麻木，关节屈伸不利，或两目干涩，视物昏花等。血瘀则是血液的另一种病理状态。正常情况下，血在气的推动下，周流不休，濡养全身。它有一定的运行途径，所谓“循经而行”，既不会越轨而出，也不会停蓄瘀塞。但在病理情况下，血液运行不畅，或体内离经之血未能消散，即可形成瘀血。体内瘀血的临床表现，主要是痛、肿、阻塞等。痛者，常以刺痛、固定不移为特征；肿者，血瘀局部，各种病理产物堆积，便会出现肿胀、疼痛，日久还会化生肿块；阻塞，是指由于瘀血导致体内经脉的不通，出现一系列的临床病症，如冠心病、脉管炎、脑动脉硬化或老年性痴呆等。
从养生角度讲，通百顺，血通则易生，血通则百脉得养，血通则五脏安然。否则，血脉不通，五脏失养。尤其是作为人体中心之大脑，血脉不通，脑失所养，轻则失眠健忘、头晕眼花，重则头痛剧烈、昏仆不醒。因此，对于现代人而言，尤其是平时工作活动量不大，运动量太少的人，适当月匠用一些通利血脉的药物，是大有益处的。 (副主任医师 宁在兰)