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养生箴言

 

 

  头部动一动,颈部少疼痛;

  双手搓涌泉,一觉睡安然;

  一日抖三抖,能活九十九;

  家中噪音少,人耳听力好;

  背部保暖好,腹痛发生少。

  辽宁省读者 王守功 辑

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