自制暖胃袋

冬季天气寒冷，老人脾胃虚弱者容易受寒邪侵袭，发生胃部疼痛。此时，自制一个暖胃袋热熨患部，能有效缓解疼痛。

取吴茱萸、小茴香各30克研为细末，与粗盐炒热后，用纱布包裹，趁热熨中脘穴(腹正中线，脐上4寸)，每次10~20分钟。也可取葱白250克，麸皮100克，花椒50克，吴茱萸70克，白酒适量。将上述药物炒烫后分装数袋，热熨胃脘部、脐下1．5寸、足心，每日2次，每次30分钟，药袋冷却后更换。