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指头弯曲三法可治

70岁以上的老年人,如没有其他病症,手指头弯曲多是年轻时做太多重体力活造成的。老年治疗手指弯曲可用以下小偏方。

温盐水做手浴:在一盆水中加入30 克粗盐,水温大约为60摄氏度,等盐溶化后将双手放进去开始揉搓,然后十指交叉,揉搓手指头,每天早晚1次效果更好。

模拟弹钢琴:将五指张开,并将手置于水平面上,每次抬起一根手指,慢慢加速。然后换另一只手,来回做练习,试着尽可能地做快做久。

揉搓纸团: 用一只手把纸搓成一小团,把纸拉平后再重复。 韦金兰

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