弹指运动治疗头痛发热

　　拇指：肺经循行部位，治疗头痛、发热、咳痰、鼻炎等。

　　食指：大肠经循行部位，治疗牙痛、耳鸣、耳聋、肩背疼痛、手指麻木等。

　　中指：心包经循行部位，治疗心烦、失眠、慢性胃炎、十二指肠溃疡等。

　　无名指：三焦经循行部位，治疗发热、盗汗、胃口不开、腹胀、小便失禁等。

　　小指：心经循行部位，治疗心悸、胸闷、口疮、小便黄赤等。

　　做法：两腿并拢，全身放松，双臂自然屈于胸前，甩动手腕做手指屈伸的弹指运动，同时微微屈膝，每个手指做四八拍。