在进行足疗前有些事情需要注意一下。
创造良好的按摩环境。在进行足疗按摩时，要保持室内的空气新鲜，不能在屋内吸烟，要保持气流通畅。冬季进行足疗时要注意防寒、保暖，避免足部受凉；夏季天气闷热，进行足疗时要打开门窗，在保证空气流通的同时，也可以避免双足潮湿。
把控足疗的时机。要在正确的时间进行足疗，饭前和饭后I小时内是不宜进行足部按摩的；剧烈的运动过后也不宜立即进行足疗，应休息30分钟后再进行按摩，否则会引起头晕、恶心，甚至昏厥等不适症状。
按摩师在进行按摩前要检查自己的卫生。按摩前应洗手，把指甲修理干净，在冬季应让双手保持温暖。
掌握正确的穴位知识。每种疾病都有与之相对的穴位，但在每次进行按摩时都要注意，不能忽略肾——输尿管——膀胱这3个基本反射区的按摩。
按摩力度要适中。按摩时要注意，在给老年人和儿童进行按摩时要根据他们的身体特点施力。在进行足部治疗时，按摩力度要轻柔，力到而止，不能用力过猛，手法应灵活多样，以恰到好处为宜。
药物治疗和按摩治疗同时进行。慢性疾病患者用药期间可配合足部按摩，不能因为按摩而停药，应在按摩取得较好的疗效时，逐渐减少用药量。糖尿病患者，用药量减少应以检查结果和医生建议为准。也有的疾病并不能以直观的病情改善为准减少用药。
提高足部的敏感度。长期接受足部按摩者，开始较为敏感的反射区，会随着按摩的增加而逐渐显得迟钝。为了提高足部的敏感度，可以先用40℃～50℃的温盐水浸泡双足20分钟左右，然后再进行按摩，这样反射区的敏感度就会变强。
要经常变换按摩手法。按摩师在对患者进行足部按摩时，应经常变换操作手法，这样有助于帮助患者在按摩之后安然入睡。
避开骨骼突起。按摩时避开骨骼突起部位，以免损伤骨膜、淋巴、脊椎。
根据部位选择按摩方向。在按摩尾骨反射区时，一定要向心脏方向按摩，有利于推动足部的血液和淋巴液循环。
避开足部受损区。足部局部如果有外伤、感染或疮疹等，按摩时一定要避开，以防止细菌感染或扩散，可以在另一足部相同反射区进行按摩，也可以起到相同的疗效。
妊娠期禁止进行。女性妊娠期不宜做足部按摩。
注意按摩后的不适症状。有些患者在足部按摩后，会出现低热、疲倦、腹泻等现象，或者是原来的症状加重。一般情况下，继续按摩数日后，症状就会自行消失。
按摩结束后要喝水。在按摩结束的半小时内最好喝300～500毫升的温开水。但是注意有肾病的患者不宜多喝，如果喝水量过多的话就会给肾脏增加负担，所以专家认为肾病患者此时喝水最多不能超过150毫升，老年人与小孩的喝水量可视具体情况而定。
按摩后用温水洗手。足部按摩结束后，按摩师应用温水洗手，不能用冷水洗手，避免引起手部(指)关节损伤。
保持积极的心态。在按摩治疗，或保健过程中，患者要对这种治疗方法有信心和耐心，坚持治疗，积极配合按摩师，一定能取得较好的治疗效果。
虚证的按摩技巧：
若虚证的反射区按起来痛，可以采用轻按的方法，且速度放慢，按到不痛即可。若是以重或快的手法按摩会很痛。