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脑动脉硬化 治疗足部反射区

脑动脉硬化症是中老年人常见的一种动脉非炎性、退行性和增生性病变,系脑动脉壁形成粥样斑块、管腔增厚、变硬及缩小,从而脑血容量和血流量减少,产生慢性脑供血不足,引起脑萎缩。本病的形成与高血脂、高血压、冠心病、糖尿病等有关。脑动脉硬化一般在40岁以后缓慢发生。属于中医的“眩晕”、“肝风”、“虚劳”等病症的范畴。脑动脉硬化临床症状不明显,早期可无症状,当过度的体力或脑力.劳动后,可出现类似神经衰弱的症状,如头痛、头晕,耳鸣、眼花,肢麻、震颤、记忆力减退、思维迟钝、注意力不集中、情绪不稳定和易激动等。晚期可出现不自主的哭、笑或欣快,可有行为和人格的变态,不讲卫生,语言增多,甚至行为诡异、失去自控能力等。

防止动脉硬化的产生发展的措施,包括改变生活方式、调整饮食和适当药物治疗,控制血压在正常范围,减少饱和脂肪酸的摄入,戒烟酒,尽量减少肉类食品而代之以鱼,增加钾盐摄入而减少钠盐等。

避免长期精神紧张、焦虑,经常按摩足部,保持精神闲逸、愉悦,也是积极的措施。

[足部穴位和反射区]
    心,肾,肾上腺,输尿管,膀胱,肝,胆,小肠反射区。
    有脑动脉硬化症状要经常按摩胸腹区,足心,肾区,若有高血压,还可配合中指侧的反射区进行刺激治疗。

[预防与护理]
    (1)注意劳逸结合,防止过度劳累,生活起居规律化,适当参加文体活动。
    (2)保持精神愉快心情舒畅,避免情绪激动。
    (3)低脂饮食,应有适当蛋白质,限制动物脂肪和含胆固醇较多食物,饮食清淡不要过咸。多食蔬菜、水果和豆制品等,每餐不宜过饱,忌烟酒。有痴呆或伴延髓麻痹的患者,要精心护理,防止肝炎和尿路感染的发生。

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