泡脚的好处很多,所以近年泡脚养生很受欢迎。其实,从泡脚时的出汗部位可以判断身体有哪些毛病。每个人的体质不同,因而所排出的汗也不同,如果出汗过多或者出汗异常,则可能健康受到威胁。
泡脚不会出汗 如果是女性,多是由于体虚冷阴。中医建议,可通过补气血来调理,也可长期坚持泡脚,打通经络和汗腺。
泡脚上身出汗 多是由于气虚造成的。气虚一般表现为气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便感疲劳。如果不太严重,可通过饮食调理。
泡脚下身出汗 多是由于肾寒引起的。肾寒属于中医阴阳失调的表现,建议多吃核桃、芝麻等食物,加强体育锻炼,戒烟戒酒。