一老人见风流泪，花眼近视严重，大夫确诊后建议施白内障手术。后靠凉水泡眼方法解除了患痛。将22℃左右的水放入盆中，深吸一口气，屏住，脸浸入水中，以水漫过眼、鼻、口为宜。
在水中眨眼，鼻子在水中出气。抬起头脱离水面，吸第二口气，眼睛在水中圆睁做顺时针旋转，其他与第一口气一样。吸第三口气，眼睛做逆时针旋转。吸第四口气，动作与第一口气相同。每日早晚各一遍，别超过6次。郁 秋
一老人见风流泪，花眼近视严重，大夫确诊后建议施白内障手术。后靠凉水泡眼方法解除了患痛。将22℃左右的水放入盆中，深吸一口气，屏住，脸浸入水中，以水漫过眼、鼻、口为宜。
在水中眨眼，鼻子在水中出气。抬起头脱离水面，吸第二口气，眼睛在水中圆睁做顺时针旋转，其他与第一口气一样。吸第三口气，眼睛做逆时针旋转。吸第四口气，动作与第一口气相同。每日早晚各一遍，别超过6次。郁 秋
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