颈椎病主要由颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髑、神经根或椎动脉受压等引起。其主要的临床症状有头、颈、臂及前胸等部位的疼痛;头、颈转摇范围受限的运动障碍;重者可致肢体软弱无力,甚至麻木、瘫痪等。
特效穴位及经络
特效穴位:百会、哑门、大椎、肩井、天宗、肩髑、曲池、手三里、外关、足三里、丰隆、阳陵泉、大抒、风池、风门穴等。
特效经络:督脉/足太阳膀胱经/于太阳小肠经/足阳明胃经等。
按摩疗法
1.用双手拇指指腹按压风池穴,按压时力度要适中,每次2分钟,至产生酸胀、麻木为宜。
2.用中指指腹按压大椎穴,按压时力度要适中,每次2分钟(见图①)。
3.用双手拿捏头部,同时将头部向上提拿,反复5次(见图②)。
4.用双手中指指腹按压颈椎旁线,边揉边移动,上卞反复5次。
5.用按摩板轻轻摩擦颈部,至该部位产生温热感为宜(见图③)。
6.用双手固定颈后部,前后俯仰头各10次(见图④)。
拔罐疗法
取大椎、风池、风门、天宗、肩井、曲池等穴,患者取俯卧位,消毒穴位皮肤后,用2寸毫针针尖向上斜刺1~1.5寸, 以双侧肩胛部及头颈部有酸、胀、麻感为宜。起针后,可用贴棉法将罐吸拔在大椎穴上,留罐30分钟。每日1次,7~10次为1个疗程。