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按摩一种传统的物理疗法

疼痛作为生理现象,是人体所固有的一种防御性反应。但如果它在程度上和持续时间上超出了一定的度,就成了病理性的症状,须通过医疗手段加以解决。在临床上疼痛是十分常见的症状,几乎可见于临床各科。患者就医时,渴望解除的首要痛苦往往就是疼痛,且疼痛一去,其他症状往往就会随之缓解,甚至迎刃而解。因而近年来医学界对此尤为关注,研究也日益深入。

按摩作为一种传统的物理疗法,在痛症的治疗方面积累了丰富的经验。但其镇痛效应持续的时间较短、强度也不够大,因而疗效往往不稳定、疗程也较长。

有感于此,笔者在长期的按摩实践中不断摸索,继承前人经验、结合临床体会逐渐总结出一套自己的按摩方法。其核心部分称之为“波形、节律、点穴法”。经过临床观摩,笔者认为此法的镇痛作用比较明显。现简介如下,供同道批评指正。

本法操作比较简单。根据所要操作部位的不同,患者采取适宜的体位,全身放松,术者以拇指端、双拇指重叠、指关节角或肘尖等部位,沉稳着力于所要施术的部位或压痛点。具体操作:

揉压法揉中带压、压中带揉,压的力量要求沉稳而有力,具有很强的渗透性;揉的动作要求缓慢而不松懈,频率约每秒钟1-1.5次,持续10秒钟。

按颤法拨中带颤、颤中带拨,力度要求比揉压法轻一些,频律要求快速,每秒钟10次左右。持续5秒钟。   上述两种手法互相交替操作,一缓一急、一刚一揉,在频律上,强度上都形成一种波浪式起伏的动态模式,每个部位操作1-2分钟。

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