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美容按摩的头面常用穴位(头面部)

(1)足太阳膀胱经:属膀胱,络肾。防治黄褐斑、蝴蝶斑、老年斑、痤疮。
    面部走向:
从目内眦—>额—>巅顶
    穴位分布:(图5—2)


    ①睛明穴:眼内眦旁开口0.1寸。
    ②攒竹穴:眉毛内侧端。
    ③眉冲穴:攒竹穴直上,人发髻0.5寸。
    ④承光穴:五处后1.5寸。
    ⑤曲差穴:神庭旁1.5寸,人发0.5寸。

(2)足阳明胃经
    属胃,络脾。
    治疗面色萎黄。
    防治痤疮、减肥。
    面部走向:(图5—3)


面部起鼻旁—>鼻根—>鼻外侧—>目眶下—>面颊—>入上齿—>口唇周围—>下颌角—>耳前—>额前。
    穴位分布:
    ①头维:额角发髻直上0.5寸。
    ②承泣:瞳孔直下,当眶下缘与眼球之间
    ③四白:目正视,瞳孔直下,眶下孔中。
    ④地仓:口角旁0.4寸,巨阙穴直下。
    ⑤巨阙:瞳孔下,即四白穴下,平鼻翼下缘处。
    ⑥大迎:下颌角前咬肌附着部前缘,闭口鼓气时即出现一沟形凹陷,即于凹陷下端取之。
    ⑦下关:颧骨下缘颌骨髁状突出前方,切迹之间凹陷中,合口有孔,张口即闭。
    ⑧颊车:下颌角前上方一横指凹陷处,咬肌隆起的最高点。
 
(3)足少阳胆经
    属胆,络肝。
    用于治疗黄褐斑、痤疮,防治皱纹。
    面部走向:(图5—4)

从目外眦—>目眶下—>颊部—>额角—>耳后—>耳前—>前额(阳白穴)
    穴位分布:
    ①瞳子嘹:目外眦旁0.5寸,眶骨外缘凹陷处。
    ②听会:屏间切迹的前方,下颌骨髁状突的后缘,张口有凹陷处。
    ③阳白:瞳孔直上,眉上1寸。
    ④率谷:角孙穴直上人发髻1.5寸。
    ⑤上关:下关穴直上,在颧骨之上缘处。
 
(4)足厥阴肝经:属肝、络胆。用于治疗黄褐斑、痤疮、皮脂溢出穴位分布:(图5—5)

    因是暗经,面部无穴位。
面部走向:暗经循行从咽喉—>面部—>上额—>巅顶—>颊部—>环唇内

(5)手阳明大肠经:属肠、络肺。
    治疗面瘫、面肌痉挛、酒渣鼻。
    穴位分布:(图5—6)


    ①迎香穴:鼻翼中点旁。鼻唇沟中。
    面部走向:
从颈部—>面颊—>交督脉的人中穴—>左脉向右—>右脉向左—>鼻旁

(6)督脉
    防治脱发、脱眉、头发早白、酒渣鼻、面瘫。
    面部走向:(图5—7)


头顶正中—>前额—>鼻柱下端—>龈交。
    穴位分布:
    ①百会:前发髻际正中直上5寸,或两耳尖连线的中点处。
    ②上星:前发髻正中直上1寸。
    ③人中:又名水沟。人中沟的上1/3折点处。
    ④素谬:鼻尖的正中央。
    ⑤神庭:头正中线,前发髻往后0.5寸处。
    ⑥印堂:两眉头连线之中点

(7)任脉
    少数腧穴具有强身保健作用。抗衰老、减肥、丰乳隆胸等也多取任脉经穴。
    穴位分布:
    ①承桨:颏唇沟正中的凹陷处。
    ②面部走向:(图5—8)


至咽喉部—>下颁—>络唇口—>沿面部人眼内。

(8)奇穴
    穴位分布:
    ①神聪:百会穴前后左右各开1寸。
    ②印堂:两眉头之中间。
    ③鱼腰:瞳孔直上,眉毛中。
    ④太阳:眉梢与目外眦中点,向后约一横指的凹陷处。
    主治脱发、斑秃、健忘、痤疮、额纹、眉毛脱落、鱼尾纹等。

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