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花样按摩

  你可以在基本的按磨步骤中增加一些花样:

  变换按摩的方式,如舔,亲吻、轻咬、轻轻的指法、较重的指法。

  变换按摩的手法,如只用大拇指,按摩臀部等大肌肉时用整个拳头,用你的睫毛、用羽毛、用光滑的手套、用鲜花、用振动器,用电吹风(不要在某些特殊身体部位使用,如服眼睛等)、用冰块(不要太凉,先用你的舌头尝试它的温度)。

  大量的疲劳可能聚集在背部顶端。双手前后运动,按摩肩部顶端的肌肉,在肩膀头处作缓慢而有力的环形运动。

  在按摩臀部肌肉的时候,你尽可以放心地用力,当然轻巧而快速的按摩也可以。试着跪在伴侣的后面,把两只拳头压在他的臀部。按摩腰部时,跪在他的旁边,手掌摊平,相互交叠,轻柔地向上按摩。

  按摩大腿或小腿肌肉时,手作握杯状,大拇指稳健地用力,慢速向下移动。

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