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防治疝气 常揉小腿胴窝部

疝气是老人的常见病,常揉小腿胴窝部有明显的防治作用。 中医认为,老年人阳气虚损,不能驱邪外出,感受风冷寒湿后,邪气滞留于腹内与气血搏结就 会形成疝气。

治疗宜助阳通经、 行气散结。合阳穴是足太阳膀胱 经的重要穴位,膝下各穴上行的 阳气皆聚合于此处,常揉此穴可激发人体的阳气,促进经脉畅通,起到理气散结、活血止痛的作用。

每日早晚各揉 10分钟,用力以感觉酸痛为好,长期坚持对疝气的疗效更佳。 (中医硕士 赵永峰)

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