首页>中医疗法>推拿按摩>正文

消除额纹:穴位按摩治疗

出现额纹多是由于皮肤干燥、衰老所致。为了避免随着年龄的增长皮肤组织失去水分,出现额纹,应时常进行头部按摩,增加表皮层内的储水能力,保护皮下组织。

特效穴位
    太阳穴、阳白穴、攒竹穴

辅助按摩
    1.按摩者将双手掌大鱼际紧贴于被按摩者的前额中部,一侧手紧贴不动,另一侧手上下搓动,两手互换按摩前额中部肌肉。按摩时动作要柔和,同时手在皮肤上不要滑动,以运动皮下肌肉组织。
    2.按摩者将双手掌置于被按摩者的额头处,自前额正中分别向左右两侧分抹(图②),经过眉上部向太阳穴处移动,按揉太阳穴,反复操作3分钟左右。


    3.按摩者将双手掌心并列于被按摩者的前额处,手指向上,一手按住一侧皮肤,另一手按摩额部,做圆周运动,不要让手在皮肤上滑动,按摩时从额正中向太阳穴方向移动,每次按摩持续2—3分钟,两手交替进行。
    4.按摩者将双手食指、中指、无名指和小指指腹并列于被按摩者前额中部,呈拱形,按压10秒钟,缓慢移动。如此直至双手移至被按摩者两侧太阳穴处,再将四指指腹横置于两侧眉上,按压10秒钟结束。

用水果消除额纹
    用一些水果直接接触面部皮肤,皮肤受到最自然的滋润,去皱纹效果非常好。
    把黄瓜切成薄片铺在清洁的面部,它的洁面作用能使肌肤娇嫩润滑,清除皱纹。
    西红柿是护肤佳品,可以把它切碎压成汁,加少许蜂蜜调匀,涂抹面部,去皱效果好。
    香蕉捣烂后,加半汤匙橄榄油,搅拦均匀,涂在脸上有利于去皱。
    西瓜皮用清水洗净后擦面,  然后用清水冲洗净,可以使皮肤清爽润滑。
    把栗子捣为细末,以蜂蜜调匀涂面,能使脸面光洁,皱纹舒展,感觉是不是很好?

上一篇:益智键脑:穴位疗法

下一篇:按摩内关穴可护心

返回首页

相关

推荐

站内直通车

穴图 针灸 刮痧 拔罐 艾灸 气功 穴位 经络 按摩 民间 指压 摩擦 内科 外科 妇产 男性 儿科 骨伤 呼吸 肠胃 肛肠 神经 心脏 肝胆 泌尿 五官 皮肤 美容 心脑 养生
返回顶部